Нутрициолог раскрыла пользу красной рыбы
Нутрициолог Алена Степанова сообщила, что красная рыба за счет полезных жиров улучшает обмен веществ, укрепляет стенки сосудов, нормализует артериальное давление, в результате чего снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Она отметила, что продукт следует аккуратно вводить в рацион при пищевой непереносимости.