Почему при стрессе хочется есть все подряд
Во время стресса каждый человек справляется по-своему. Кто-то начинает плакать, кто-то тревожится.
Архив рубрики: Психология
«Мечтаю быть настоящей женщиной»: как начать принимать себя
Есть люди, которые никак не могут принять себя такими, какие они есть.
Как поддержать близкого, когда плохо
Спросили врача-психиатра и психотерапевта Веронику Сысоеву, что сказать своим близким.
Женщины рассказали, какую зарплату ожидают от мужчины
Женщин опросили о предпочтительном заработке партнера.
Как отпраздновать 8-ое марта, чтобы хоть немного прийти в себя
Кажется, всем нам нужно немного замедлиться, чтобы переварить ситуация в мире.
Как разговаривать с родственниками, которые верят фальшивым новостям
Порой по поводу происходящего возникают разногласия с близкими людьми.
8 советов тем, кто не может уснуть из-за нервов
Последствия бессонницы — усталость, перепады настроения, ухудшение отношений и проблемы на работе.
Техники дыхания, которые помогут избежать панической атаки
За последнюю неделю наша жизнь довольно серьезно изменилась.
Как выйти из токсичного диалога победителем: отвечают психологи
Как не вовлекаться в конфликты, отстаивать свои границы и ставить на место бестактных собеседников.
5 способов, как расслабиться после трудного дня
Тревожные новости и чувство неизвестности негативно влияют на наше ментальное и физическое состояние.