Врач рассказала, какие анализы нужно сдать, чтобы начать быстро худеть
Лишний вес может иметь много причин, однако чаще всего встречаются две из них. Первая: человек потребляет больше калорий, чем тратит. Стоит отказаться от сладкого и мучного и увеличить физическую нагрузку, и вес начнет опускаться.